ブログ詳細:寒さ→腰痛(・_・;) 整体で予防&ケア!|健康と美容の両面からの施術が特徴!伊賀市の【健康美整体 しば鍼灸整骨院】

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寒さ→腰痛(・_・;) 整体で予防&ケア!

2018年12月06日

今年は暖冬という話も聞こえてきますが

それでも伊賀の冬はかなり冷え込むと思われます!!

最近も、暖かい日が続きましたが今週末からは急に気温が下がる天気予報になっていますね(-_-)

 

同時に、腰痛(ギックリ腰)の方も急増中です!!!

 

一度経験のある方ならご存じでしょうが

何とも言えない痛みで、ひどいと立ち上がれなくなってしまう程です。。

そうなると仕事はもちろん、トイレに行くのも大変ですよね。。。

 

予防としては何よりも

『冷えないように温める!』です!

カイロでもいいし、腹巻で保温するのもオススメです!!!

 

それでもギックリ腰になってしまった方は、

痛みでさらに硬さが酷くならないうちにご連絡ください!

出来るだけ早く、普通に動けるようにサポートしていきます!

また、何度も繰り返してします方もご相談ください!

痛みの出にくい体づくりをサポートします(^^)/

 

 

 

 

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健康美整体しば鍼灸整骨院
住所 三重県伊賀市平野六反田240-5
電話 (0595)51-6595
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